Sonntag, 19. Juni 2005

// Burn Out Syndrom

Symptome:

Gesundheit:
- Chronische Müdigkeit und Erschöpfung (könnte zutreffen, aber auf wen trifft das nicht zu *?*)
- Häufige bzw. chronisch Erkältungen, Infektionen
- Kopfschmerzen (aufgrund des Alkoholkonsums, ja)
- Schlafstörungen (teilweise wirklich)
- Magen-Darmstörungen, Ulcus (ja. Jedes mal nach dem essen)
- Plötzlicher Gewichtsverlust bzw. – zunahme (möglich)
- Chronische Verspannungen, Bandscheibenprobleme (ja. Das kann aber an meiner Matratze liegen. Allerdings hatte ich das bisher nicht)
- Erhöhte prämenstruelle Spannungen (keine Ahnung, möglich)
- Zyklusverschiebungen, Ammenorrhoe (weiß ich noch nicht, wird sich in den nächsten Tagen rausstellen)
- Arbeitsunfälle durch risikoreiches Verhalten
- Bluthochdruck (der ist eigentlich immer sehr niedrig, messe ihn aber nicht regelmäßig)
- Diabetes, Asthma (je nach Prädisposition)

- Erhöhter Konsum von Nikotin, Alkohol, Tabletten, Kaffee ect.
- Risikoreiches Verhalten, Unfälle
- Starke Stimmungsschwankungen

Psychisch
- Hyperaktivität bzw. Antriebslosigkeit
- Erhöhte Reizbarkeit, Aggression
- Emotionale Distanzierung, Verflachung
- Paranoia
- Abnehmende emotionale Kontrolle
- Undefinierbare Ängste,
- Panikattacken
- Konzentrationsschwäche
- Erhöhte Neigung zum Tagträumen
- Nervöse Ticks
- Zwanghaftes Verhalten

Sozial
- Isolierung von Kollegen (bzw. Überbeanspruchung dieser)
- Mechanisierung der Klienten/Kunden-Beziehung
- Erhöhte Konflikthäufigkeit mit andern
- Soziale Isolierung (Arbeit deckt persönliche und soziale Bedürfnisse ab)
- Familiäre Probleme

Zynismus (gepaart mit Sarkasmus mit Sicherheit)
Langeweile
Größenwahn
Misstrauen (Kollegen, Vorgesetzten, Supervisoren ggüber)
Rechthaberei (Die besitze ich aber schon immer)
Überkritische Haltung anderen gegenüber
Hoffnungslosigkeit, Gefühl der Machtlosigkeit, Bedeutungs- und Sinnlosigkeit

Dienstag, 26. April 2005

// Wir können ja so unreif sein

Mal wieder in Erfahrung gebracht, dass auch Menschen, die gerade ihre Reifeprüfung hinter sich gebracht haben, doch sehr unreif sein können und sich nicht dafür schämen.

Da wird man in die Welt der Erwachsenen freigelassen und dann sowas.
Kommentare über andere in der Abizeitung müssen ja fies sein. Immerhin kann man sich da ja hinter der Anonymität verstecken. Ja, ganz reif, meine Lieben. Jetzt noch schnell alles auskotzen, was einem vor 2 oder 3 Jahren mal nicht gepasst hat. Damit man auch ja schön fies ist und andere treffen kann.
Aber Anonym trifft nicht. Anonym verfehlt sein Ziel und macht sich eher lächerlich...

Das musste gesagt werden.

Samstag, 23. April 2005

// Alkohol ist böse...

Das hab ich spätestens letzte Nacht wieder erfahren.
Sehr doof.
Vorallem wenn´s einem nicht gut geht, sollte man die Finger davon lassen. Denn nach einer gewissen Menge wird man doch redselig und die Gefühle empfindet man gleich doppelt und dreifach.

Merken fürs nächste Mal:

FINGER WEG VOM ALKOHOL!
ALKOHOL IST BÖSE!

Freitag, 22. April 2005

// Doch Veränderung... ?

Rom - Ratzinger habe vor seiner Wahl an einem Papier über wiederverheiratete Katholiken gearbeitet, schreibt "La Repubblica". Nach einer "schuldlosen" Scheidung sollten Wiederverheiratete zu den Sakramenten zugelassen werden, berichtet die Zeitung. Eine entsprechende Änderung in der katholischen Glaubenslehre wäre aus theologischer, besonders aus pastoraler Sicht eine Sensation.

Quelle: Spiegel


Wow, es darf also gehofft werden.
Das wäre doch mal vernünftig.

Mittwoch, 20. April 2005

// Der Tod

Ich denke in letzter Zeit oft über den Tod nach.
Ich frage mich, ob ich Angst vorm Sterben habe, oder nicht.

Immerhin sind auch zwei Menschen des öffentlichen Lebens gestorben. Da denkt man dann schon einmal drüber nach. Auch wenn ich jetzt noch recht jung bin, aber man weiß ja nicht, was noch alles kommt.

Jedenfalls bin ich zu keiner klaren Entscheidung gekommen.
Einerseits stelle ich mir den Tod als Erlösung vor und denke, dass man danach in ein unendliches Leben kommt.
Aber andererseits hab ich auch Angst davor. Gibt es wirklich ein Danach ? Wo komme ich hin, wenn es das nicht gibt ?

Ich stelle mir das eigentlich so vor, dass ich dann trotzdem alle Menschen aus meinem Leben beobachten kann. Sozusagen von oben auf sie herunterschauen kann. Zuschauen kann, wie sie weiterleben. Wie sie vielleicht trauern und dann langsam wieder in den Alltag übergehen.

// Skandal um Grand Prix

Dieses Hickhack um Gracia geht mir so ziemlich auf den Nerv.
Anfangs fand ich das ja noch nicht so schlimm und fragte mich, was die Leute für einen Aufstand machen.
Doch nachdem, was sie gestern bei Johannes B. Kerner abgeliefert hat, find ich das einfach nur bescheiden.

Sie sieht den Fehler ja gar nicht ein. Gut, sie hat sicher keinen gemacht, sondern ihr Manager, aber sie findet das ja scheinbar nicht schlimm.
Das macht ja fast jeder.
Ja Wahnsinn, dann muss eine Gracia natürlich auch die eigenen Platten aufkaufen lassen.

Und da soll sich nochmal wer über Raubkopien beschweren.
Sollte da mal einer vor Gericht stehen, bitte auch sagen: "Das macht ja fast jeder. Das ist doch nicht schlimm!"

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